Wszystkie niezbędne informacje o witaminach i substancjach mineralnych, koniecznych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jakie pokarmy je zawierają, jak rozpoznać ich niedobór itd. Autorka omawia wybrane rośliny jadalne i lecznicze dobrane pod kątem wspomagania naszego zdrowia. Porady i zalecenia dotyczące...
Książka prowadzi Czytelnika w głąb własnego ciała i dopomaga w zrozumieniu wpływu, jaki wywiera na jego życie tak, zdawałoby się, prozaiczna sprawa, jaką jest odżywianie.
Kompletny przewodnik po witaminach, solach mineralnych, enzymach, hormonach, aminokwasach i innych preparatach dietetycznych od A do Z. Odkryj jak :- przygotować własny zestaw preparatów- nauczyć się rozumieć dane na opakowaniach produktów- zwalczać schorzenia i zapobiegać im- poprawić pamięć, nastrój i poziom energii...
Wszystko o ponad 70 najbardziej popularnych witaminach, składnikach mineralnych, aminokwasach, kwasach nukleinowych, suplementach pokarmowych oraz ponad 200 ziołach leczniczych. Leksykon podaje aktualne zalecane przez lekarzy dawki dzienne witamin i składników mineralnych, wyjaśnia interakcje witamin...
Przepisy podane w tej książce są sprawdzone, niektóre z nich nawet przez trzy pokolenia mojej rodziny. Podane są one w tak przystępny sposób, że udadzą się każdej, także niezbyt doświadczonej pani domu. Życzę by przygotowane potrawy nie tylko smakowały, ale w sposób widoczny poprawiły Wasze zdrowie, samopoczucie i sylwetkę.
Witaminowa rewolucja doktora Jansona sprawia, że nareszcie musimy się domyślać, które z witamin i suplementów mineralnych powinniśmy wybrać. Nie tylko prezentuje w przystępnej formie najnowsze wyniki badań na temat oddziaływań różnych witamin, pierwiastków mineralnych, aminokwasów, ziół czy niezbędnych kwasów tłuszczowych, ale określa...
Przejrzysty i pouczający przewodnik po świecie witamin, minerałów i ziół, proste wskazówki najlepszych specjalistów, co i w jakich dawkach stosować, ułożony alfabetycznie spis preparatów wspomagających i chorób, bezcenne informacje o możliwych skutkach ubocznych i interakcjach.
Copyright by bo_ti 2004. All rights reserved.